Julika Frieß wächst bei Hamburg auf und studiert bis 2021 Angewandte Theaterwissenschaft in Gießen. Währenddessen spielt sie am Jungen Schauspiel Frankfurt. Von 2021 bis Sommer 2025 absolviert sie ihr Schauspielstudium an der Hochschule für Musik und Theater Hamburg. Bereits während des Studiums ist sie in mehreren Produktionen am Deutschen Schauspielhaus Hamburg zu sehen, u.a. in ›Herr der Diebe‹ (2022 bis 2024) als Wespe und in ›Hamlet – Zeit aus den Fugen‹ (2024) als Hamlet und als Schauspielmeisterin. Am Ernst Deutsch Theater ist sie erstmals zu Gast.